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内心强大才是真的强大

互联网 佚名 【字体:

iPhone进水彻底死掉,我第一反应打电话给闺密,问她曾在哪里维修?贵否?老公一听,拿手机去消毒碗柜里烤烤,修好了!老公的形象在我心目中顿时高大了起来。老公被我一夸,立马给我手机安装了一堆应用程序。女人更多聚焦在人和关系上,关注情感;男人聚焦在解决问题,修理发明,获取更多资源,关注事情。

 

只和自己在一起,看看书,想想事,内在有了空间,身心开始放松,渐渐宁静安稳。本来是我用手机,不能再让手机用我了。


看到自己和他人都会和真实发生的相对抗,因为心生预设、取舍与期望,所以才困惑恼怒,对抗的结果总是惨烈,无济于事,最是消耗能量。而事情发生了就发生了,总有因缘。去看到它,

 

接纳它,让心归于平和,好事不一定是好事,坏事也不一定是坏事了。


既不期盼、渴求,也不厌恶、憎恨,也不逃避、麻痹,就是呆在那里观照着,心里平静放松,这种感觉可谓接纳。在接纳状态下,有些东西会自然松动、流动和改变。


你想成为别人最重要的人,注定你会失败,就算你认为你是,其实你的生命己被別人的意愿绑架了。你是你自己最重要的人,从来就是,永远都是,你不需要努力,不需要竞争,不需要实现,只需要看到。


安全感和满足感是外在无法输入给你的,再强大的头脑也无法说服你,那是你感知到自己生命的一种感觉,一种自在活着的感觉。

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